【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396
| 【ZODENCE】義大利植鞣革系列多卡層手拎夾(紫) | 【PLAYBOY】古典聖保羅系列 鑰匙零錢包(雅痞黑) | 【BRAUN BUFFEL】提貝里烏斯系列12卡透明窗短夾(黑色) | |||
| 【WHY】經典紋款拼接鮮明配色拉鍊式(短皮夾) | 【DONNAFIFI】魔法時光長夾(蜜桃粉) | 【DONNAFIFI】魔法時光長夾(蘋果綠) | |||
| 【SPRING】愛麗絲茶會流蘇短夾(湖水綠) | 【SPRING】愛麗絲茶會流蘇短夾(珊瑚粉) | 【SPRING】愛麗絲茶會流蘇短夾(質感黑) | |||
| 【SPRING】SPRING-愛麗絲茶會金釦長夾(質感黑) | 【SPRING】SPRING-愛麗絲茶會金釦長夾(珊瑚粉) | 【SPRING】SPRING-愛麗絲茶會金釦長夾(湖水綠) |
最近同事小美問我，哪裡買【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396比較好呢?
我跟小美交情好 我直接幫他上網搜尋
【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！
唉呦! 【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。
小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿！
商品訊息功能
:
- 品號：2682671
- 底布為聚酯纖維涼感紗
- 涼感降溫、吸濕排汗
- 竹炭具有遠紅外線之效果
- 調溼消臭極佳、健康又舒適
- 輕薄好收納、水洗不易變形
內容來自YAHOO新聞
甩掉頑固便祕先戒蹲廁所壞習慣
【華人健康網圖文提供／商業周刊】近來用於紓解便祕困擾的浣腸劑，傳出缺貨、漲價消息，現代人常遇解便不順就用藥，但長期下來易有依賴性，如何揮別便祕惡夢？先從改變日常生活小習慣下手。
甩掉頑固便祕先戒蹲廁所壞習慣
解便是人生一大要事。許多有便祕困擾的民眾，會到藥局購買浣腸劑使用，以坊間最常見的甘油球為例，容量約在20毫升左右，是利用油脂擠入肛門後，產生強烈刺激感來促進排便，主要功能是清除堆積在直腸內的糞便。但易引發腹痛如絞的不適，也常見浣腸劑不小心戳破直腸黏膜，引發感染、潰瘍的意外。
在臨床上，為了診斷或治療目的，也會運用到浣腸劑，而且往往一灌就灌上200毫升，甚至高達上千毫升，這類浣腸劑多是利用大量水分或是高滲透壓的原理，讓水分滯溜在腸道，增加糞便體積，促進便意，同時還可把腸壁上的大便沖刷出來，比坊間的甘油劑，更能清除大腸深處的糞便。
宿便不必刻意清
先觀察：解便是否很用力
到底經常便祕，時常感覺有一肚子大便，該怎麼辦？本期由專攻大腸直腸功能性疾病的沈明宏醫師，提供解便的日常養生之道。
很多民眾有「沒有每天大便，就是便祕」的刻板印象，甚至為了每天能順利解便，天天喝鹽水、用浣腸劑，但喝鹽水最怕會拉肚子，拉過頭，反而造成脫水、電解質不平衡，長期使用浣腸劑，更是一種極端的手段，會有依賴性，常越用越多，陷入買不到浣腸劑，就無法順利解便的窘境。
甩掉頑固便祕先戒蹲廁所壞習慣
事實上，宿便人人會有，但並不會一直留在體內，只要每週排便次數大於兩次，且不須很用力解便，肚子裡的宿便，就會逐漸隨著大腸的蠕動被排出體外，並不需要刻意清宿便，也不必使用極端手法來達成天天大便的目標。
便祕可能性很多
水喝太少、服藥皆有可能
尤其是孕婦，特別不適合用浣腸劑來改善便祕，以免強烈的刺激感，引發子宮收縮而意外早產。現代人容易便祕，經常是與平日活動量太低，腸道蠕動變慢有關，若再加上蔬果吃得過少，水又喝得不夠，就更易讓糞便體積變小，更不容易產生便意。
長期便祕，常必須用力解便，久而久之會造成骨盆腔的臟器下墜，甚至出現直腸內套疊，必須更用力解便，易併發痔瘡、肛裂等肛門疾病，形成惡性循環。此外，服用某些抗憂鬱藥物、鐵劑或是罹患甲狀腺低下等內分泌疾病，也常會出現便祕的困擾。
但常常便祕，最怕的是腸道有病變，出現腸阻塞，讓糞便不易通過，就算是一開始用浣腸劑有效，後來得越加越多顆，才能勉強解便，若還拖著遲遲不願意就醫，這種情況最容易耽誤到病情，建議三個月以上的持續便祕，應接受醫師的評估。
而排便習慣改變，時便祕、時拉肚子，首先要排除的是有沒有罹患國人最常見的大腸直腸癌，或是太多糞便卡在直腸，造成有滲便的症狀。
甩掉頑固便祕先戒蹲廁所壞習慣
另一種常見於年輕女性的大腸無力症，大多原因不明，可能與腸道平滑肌或神經功能異常有關，通常從青少年開始，就會有排便次數過少的症狀，常常面臨一肚子大便，漲到很不舒服的困擾。
臨床上懷疑有此疾病時，會請患者吞下檢查用的膠囊，內含約24顆顯影錠，並在吞完顯影錠後的第一天、第四天、第七天各拍一次腹部X光，依這些顯影錠在腸道中的分布位置及剩餘數量，來觀察腸道蠕動的情況，以確認是否有大腸蠕動過慢的情形，再進一步討論如何進行治療。
建立排便好習慣
喝水吃蔬果、多走兩步路
除了大腸直腸疾病外，排便習慣不良，常常忍著不大便，也常讓提肛肌的反射變差，肛門括約肌的協調不良，造成排便困難。
要揮別便祕惡夢，避免大便擠在直腸，無法順利解便，就要重新培養良好的排便習慣，只要一想解便時，應盡快上廁所，馬桶蹲個五到十分鐘，上不出來，就離開馬桶，等到下次有便意，再重新試一次，勿坐在馬桶上玩平板、滑手機。藉由反覆的排便生理訓練，可逐漸讓提肛肌、括約肌重新跟大腦建立良好的連線，重新拾回輕鬆解便的能力。
而刺激腸道蠕動、以水分沖刷腸壁、讓大便體積膨脹，這是改善排便不順的三大關鍵，雖可靠藥物快速達成，但運動、喝水、吃蔬果，調整生活形態來改善，也可立竿見影。
舉例來說：要讓腸道蠕動好，並不需要多麼劇烈的運動，通勤上班族可以提早一、兩站下公車或捷運；開車族，把車停在遠一點的停車場或是上下班時可爬爬樓梯，每天多走一些路，就對刺激腸道蠕動很有幫忙。
【延伸閱讀】3招改善排便不順
一早起床，先喝一大杯水，不只可滋潤乾渴的喉嚨，對誘發胃結腸反射，產生便意，也很有效。改善排便不順，可從以下要訣著手。
1招／別老坐不動！光是走走路、爬樓梯，就能有效刺激腸道蠕動。
2招／吃高纖蔬果！蔬果中的纖維成分，可增加大便體積，促進便意發生。
3招／勿忘多喝水！咖啡與茶利尿，要少喝。補充水分讓大便鬆軟，有利解便。
※ 本文由《良醫健康網》授權刊載，未經同意禁止轉載。
更多健康新聞:
牛蒡水妙用多！高鉀低鈉消水腫促排便
排毒別吃錯！地瓜葉豆腐羹促蠕動
※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/甩掉頑固便祕-先戒蹲廁所壞習慣-010205587.html
【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396
商品訊息簡述
:
荔枝找鮮果日誌
商品尺寸：5X6尺/粉
商品材質：
表布：100%棉(純棉)
底布：100%聚酯纖維(50% i-cool涼感紗)
內棉：100%聚酯纖維(30%竹炭聚酯纖維)
產 地：台灣生產製造
注意事項： 清潔保養方式：可水洗、可乾洗、不可漂白
不含拍攝道具，以「產品內容」敘述為主
產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異，請以所收到之實品為準
MOMO購物網
【HappyHour】酒紅(絲緞加大三件式床包組) | 【HappyHour】時尚灰(絲緞加大三件式床包組) | ||
【BELLE VIE】圓舞(精梳棉加大床包三件組) | 【Microban-清雅紛舞】台灣製加大三件式抗菌床包組 | ||
【韋恩寢具】精梳棉雙人加大枕套床包組(皇室紫) | 【巴麗維亞】格戀蝴蝶(頂級色織緹花活性精梳棉加大三件床包組6-6.2尺) |
【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396推薦，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396討論，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396比較評比，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396開箱文，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396部落客
【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396那裡買，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396價格，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396特賣會，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396評比，【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396部落客 推薦
【源之氣】竹炭純棉涼感涼被-粉 5-6尺 RM-10396
- 寢具【^^義大利Fancy Bel^^le】《漾彩雙色竹炭枕》水藍-粉紅(一入)年終慶
- 品牌童裝【^^日本 Nishiki】毛^^絨保暖襪鞋 - 二色可選(P9310)極品商品
- 寢具M^^IT嚴選-透氣抗菌纖維保^^暖標準冬被-6X7尺分享購買
88BC19D80971E9D7
留言列表
